Coaching

ganzheitlich • authentisch • mit Herz

Wieder ins Gleichgewicht und in deine Kraft kommen, Klarheit finden, innere Stärke und Vertrauen entwickeln, Lösungen sehen, Mut und Zuversicht für neue Wege: im Stress – in Krisen – im Wandel

Coaching & Prozessbegleitung

Du fühlst dich gestresst und völlig erschöpft?
Steckst gerade mitten in einer Krise und weißt nicht weiter?
Wünschst dir mehr Sinn und Erfüllung in deinem Tun?

durchatmen… und ganz bei dir selbst ankommen ist für mich der Schlüssel und erste Schritt zur Lösung.

In der Ruhe und Verbindung mit dir selbst findest du tiefe Entspannung und kommst wieder in deine volle Kraft. Es entsteht Klarheit, neue Perspektiven und Lösungen können gesehen werden und du wirst Schritt für Schritt DEINEN Weg finden.

Die Besonderheit meines ganzheitlichen Coaching-Ansatzes ist die gezielte Kombination von Coaching mit tiefer Entspannung, Körperarbeit und Bewegung – in der Natur, im Wasser, im Raum. Bausteine aus Qi Gong, Natur & Bewegung, Meditation und Aqua Wellness unterstützen und verstärken Coaching-Prozesse sanft und sehr wirkungsvoll auf allen Ebenen und ermöglichen so tiefgreifende positive Veränderungen.

Der wichtigste Part in meinem ganzheitlichen Coaching bist DU!
Deine Themen, Wünsche und Bedürfnisse sind das alles Entscheidende für Inhalt und Vorgehensweise. Ich hole dich da ab, wo du gerade stehst und biete dir einen vertrauensvollen Rahmen voller Respekt und Wertschätzung.

Ich bin von Herzen gerne für dich da. Nutze die Möglichkeit eines kostenfreien Erstgesprächs, um herauszufinden, ob ich und meine Arbeit zu dir passen.

Sei es dir wert und nimm dir Zeit:
Zeit für dich – Zeit zum durchatmen

Hast du Fragen oder Interesse an einem kostenfreien Erstgespräch?

„Man kann einen Menschen nichts lehren; man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu finden.“ Galileo Galiei

Frauen in Krise & Wandel

Ein besonderes Herzensanliegen bei meiner Arbeit sind mir Frauen:
Frauen, die sich für Familie und Beruf völlig verausgaben, ihre eigenen Bedürfnisse komplett hinten anstellen und oft gar nicht mehr wahrnehmen. Bis sie sich müde, erschöpft und leer fühlen.

Frauen, die spüren, dass sie nicht das leben, was sie sich tief im Herzen wünschen. Frauen, die Angst vor einer anstehenden tiefgreifenden Veränderung haben. Frauen, die mit einer Trennung konfrontiert sind und nicht wissen, wie es für sie weitergeht.

In meinem ganzheitlichen Coaching setze ich den Fokus darauf, dich auf allen Ebenen zu stärken. Du kommst wieder in deine Kraft, findest Zugang zu deinem tiefsten Inneren und spürst, was wesentlich und richtig für dich ist. Mit dieser Klarheit meisterst du alle Prozesse und kannst dich neu ausrichten, um DEINEN Weg zu finden.

Im Rückblick wirst du feststellen, wieviel innere Stärke du durch diese Prozesse gewonnen hast und wieviel näher du dir selbst gekommen bist.

Ich bin von Herzen gerne für dich da und begleite dich in diesen Prozessen.