Kleine Auszeit – große Wirkung
Entspannungsangebot für Frauen
Wünschst du dir mehr Ruhe und Entspannung im trubeligen Alltag?
Einfach mal Zeit nur für DICH?
Der Alltag fordert viel von dir ab und Zeit ist Mangelware? Am Ende des Tages ist zwar alles erledigt – aber du selbst bist es auch? Wieder keine Zeit für dich, zum Entspannen und Auftanken gefunden?
Zeit, das zu ändern!
Regelmäßige kleine Auszeiten für Körper, Geist & Seele können wahre Wunder bewirken, stärken dich und sorgen für mehr Energie und Wohlbefinden.
Mein Angebot „Kleine Auszeit – große Wirkung“ soll dir einmal im Monat die Gelegenheit dazu geben.
Immer am 3. Mittwoch im Monat um 20 Uhr kannst du im Familienzentrum Quellenpark in Bad Vilbel gemeinsam mit anderen Frauen eine kleine Auszeit vom Alltag genießen. Es erwartet dich eine Mischung aus
- durchAtmen & Entspannen
- Körperwahrnehmungs- & Achtsamkeitsübungen
- Fantasiereisen und geführte Meditationen
Lass den Alltag hinter dir, komme zur Ruhe und ganz bei dir selbst an. Gönne deinem Körper Zeit zum Entspannen, Regenerieren und Kraft tanken, so dass du gestärkt und mit neuer Energie nach Hause gehen kannst.
Klingt gut? Dann sei dabei und komm vorbei!
Termine 2024:
17.01.2024 | 21.02.2024 | 20.03.2024 | 17.04.2024 | 15.05.2024 | 19.06.2024 | 20.11.2024 | 18.12.2024
jeweils um 20 Uhr im Familienzentrum Bad Vilbel, Dauer ca. 60 -75 Minuten.
Preise:
18 EUR | Einzeltermin
66 EUR | 4 Termine deiner Wahl
124 EUR | 8 Termine deiner Wahl
Kleine Gruppe mit max. 9-10 Frauen.
Mindestteilnehmerzahl je Termin: 4
Ich freue mich, wenn wir uns sehen!
Anmeldung
bis dienstags vor dem jeweiligen Termin über dieses Formular:
Nach Anmeldung erhältst du per E-Mail eine Rechnung, die du überweisen oder vor Ort in bar begleichen kannst.
